-
Neviditelná mentální zátěž
Mámy všechno nejenom dělají, ale hlavně organizují, plánují, domlouvají a připravují. A to je ten hlavní důvod, proč jsou mámy nejunavenější živočišný druh, a proč jsi s energií na dně, už když vstáváš z postele. Read more
-
Máma v pr…
…áci. Být ženou v domácnosti je full time job. Co si myslíš, že se stane, když si k tomu přibereš ještě podnikání nebo zaměstnání? V nejhorším případě vyhoříš. A v tom nejlepším objevíš svatý grál všech pracujících matek: rovnováhu, nebo-li WORK-LIFE BALANCE.. Read more
-
Koučování pro pracující mámy: Protože “přežít to” ke štěstí nestačí
Jelikož jsme 24 hodin denně v záběru, nemáme čas se ani pořádně zamyslet. A když se nezamyslíme nad tím, co nás trápí a jak bychom se chtěly mít, tak se to nikdy nestane. Read more
-
Mít se ráda a dopřát si čas na sebe: Radikální, ale nutné hnutí za spokojenost v mateřství
V angličtině existuje krásný výraz self-love. Ale při překládání mi v hlavě vždycky vyjede “sebeláska”, což je pro mě výraz hanlivý, související s narcismem. Přitom MÍT SE RÁDA je jedna z nejdůležitějších věcí, které se v životě musíme naučit. Přece jen vy, a právě jenom vy, se sebou 100% zůstanete až do konce života. A… Read more
-
Jasná vize = napůl splněné sny
Všechny cesty vedou do Říma, ale kam chceš dojít ty? “Už tam budem?,” ptají se děti každou cestu autem dokola a dokola a dokola. Vědí totiž, kam se jede, těší se tam a jakmile auto zastaví, už se nadšeně derou ven. Když nasednete do auta bez cíle a budete prostě jezdit sem a tam, co… Read more
-
Návrat z rodičovské dovolené po 3 letech
Víte, na co máte nárok, když se po 3 letech vracíte do práce z rodičovské dovolené? Připravte se na to! Read more
14 457 hits